Diabetes के मरीजों को खाने चाहिए ये ड्राई फ्रूट्स

ड्राई फ्रूट्स में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं। इनमें कई विटमिन, मिनरल्स, कैल्शियम और अनसैचुरेटेड फैटी ऐसिड होते हैं। इसलिए कहा जाता है कि हर र

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रोज खाएं प्याज, खाना भी पचेगा और कैंसर भी नहीं होगा

आप अगर इस भीषण गर्मी में लू से बचना चाहते हैं तो रोज कच्चा प्याज खाएं। प्याज खाने से आपको लू नहीं लगेगी और आप स्वस्थ भी रहेंगे। दरअसल, कच्चे प्याज के

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जीवन को बेहतर बनाने के लिए अपनाये ये उपाय

क्या आपको भी हर वक्त थका-थका लगता है? और जब लाइफ के बारे में सोचते हैं तो कुछ भी समझ में नहीं आता? या फिर कोई प्रॉब्लम आने पर आप घबरा जाते हैं और सोचत

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असली या नकली केसर की पहचान करें इन तरीको से

केसर का इस्तेमाल सेहत और सौंदर्यता को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। केसर सबसे ज्यादा जम्मू-कश्मीर के पुलवामा इलाके में होती है। केसर को रोपने का काम

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संयुक्त राष्ट्र ने कहा, वायु प्रदूषण से हर साल 6 लाख बच्चों की मौत

जेनेवाः घर के अंदर और बाहर वायु प्रदूषण एक मूक और अदृश्य हत्यारा बन गया है और यह हर साल 70 लाख लोगों की असामयिक मौत के लिए जिम्मेदार है, जिसमें छह लाख

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इन घरेलू नुस्खों से जोड़ों के दर्द में ऐसे पाएं जल्द राहत

नई दिल्ली:  आजकल ज्यादातर लोगों को जोड़ों के दर्द (Joint pain) की समस्या रहती है. दरअसल सर्दी में टेंपरेचर कम होने से मांसपेशियों में खिचाव होने लगता

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