हेल्दी लाइफ के लिए जरूरी पौष्टिक आहार, WHO ने दी ये जानकारी

WHO (वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन) की एक रिपोर्ट के मुताबिक, हर साल 10 में से एक व्यक्ति की मौत का भी यही कारण है. दूषित खाने से फैलने वाली बीमारियों

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गर्मी में खाएं-पीएं ऐसी 5 चीजें बचेंगे रहेंगे लू से

गर्मी में शरीर में पानी की कमी और हीट स्ट्रोक का होना लाज्मी है. ऐसे में हमें उन चीजों का सेवन करना चाहिए जिनमें पानी की भरपूर मात्रा हो. इनके सेव

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ख़राब गले को ठीक करने के लिए पांच आयुर्वेदिक नुस्ख़े

प्रदूषण, खांसी और मौसमी फ्लू हमारे गले को ख़राब करने का मुख्य कारण बनते हैं और इस वजह से हमारी संपूर्ण प्रतिरक्षा भी प्रभावित होती है.कोरोना जैस

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प्रेग्नेंसी में फूड इंफेक्शंस से रहेगा बचाव, अपनाएं ये टिप्स

प्रेग्नेंसी दौरान मां को एक अच्छे खान पान की बेहत जरूरत होती है जिससे की मां और बच्चे दोनों को पौषण और ऊर्जा प्राप्त हो. अगर आप चाहती हैं कि आप और आपक

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स्पर्श बेंडवाल की कोरोना पर कविता

उज्जैन । पूरे विश्व मे व्याप्त कोरोना महामारी को लेकर हमारे भारत देश मे भी आज स्थित दिन ब दिन भयावह होती जा रही है जिसे लेकर हमारे देश की केंद्र सरकार

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खान-पान में करें ये बदलाव, थकान और सुस्ती होगी दूर

लंबे समय तक काम करने या नींद की कमी होने पर हम अक्सर अपनी थकान को जिम्मेदार ठहराते हैं. ऐसे में हम आपको बता दें कि थकान का जिम्मेदार खान-पान को ठहराया

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