इस तिल में है बड़े-बड़े गुण, इन सात बीमारियों में देता है राहत, दिमाग को रखता है चुस्त

खाने-पीने के लिए सर्दियों का मौसम शानदार होता है। एक तरफ जहां मौसमी फलों की बहार रहती है, तो दूसरी ओर घर में तैयार की गई चीजें भी ज्यादा दिन टिक जाती

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सावधान! पैकेट बंद चिप्स से आपके बच्चों को हो सकती हैं ये घातक बीमारियां

बच्चों को पैकेट बंद चिप्स बेहद पसंद होते हैं। अक्सर घर से बाहर निकलने पर बच्चे अभिभावकों से चिप्स की मांग करते हैं और अभिभावक खुश होकर बच्चों को चिप्स

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National Milk Day: सर्दियों में दूध पीने का ये है सही तरीका

National Milk Day: श्वेत क्रांति के जनक डॉ. वर्गीस कुरियन के जन्मदिन के अवसर पर हर वर्ष देश में 26 नवंबर को नेशनल मिल्क डे (राष्ट्रीय दुग्ध दिवस) मनाय

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क्या रात में केले खाने से होता है नुकसान

केला एक ऐसा फल है जो दुनियाभर में सबसे ज्यादा खाया जाता है। इसमें कई तरह के पौष्टिक तत्व और विटामिन होते हैं जो कि सेहत के लिए बेहद लाभकारी हैं। केले

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सर्दियों में ये सब्जियां बन सकती हैं सेहत की सुरक्षा कवच, इन बीमारियों को देती हैं मात

सर्दी के मौसम में लोग खाने को लेकर काफी उत्साहित रहते हैं। ढेर सारी हरीपत्तेदार सब्जियां, तरह-तरह के लजीज पकवान और वो भी सेहतमंद इससे बेहतर क्या चाहि

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सुबह उठकर खाली पेट पानी पीने के फायदे

जब आप सुबह उठते हैं तो आपके शरीर को पानी की अत्यधिक जरूरत होती है. इसलिए आपको सुबह उठते ही 2-3 गिलास पानी पीना चाहिए. सुबह खानी पेट पानी पीने के क्या-

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