Health Tips: केसर के हैं कई फायदे, कम करता है वजन, बढ़ाता है आंखों की रोशनी

केसर औषधीय गुणों से भरपूर होता है. केसर का इस्तेमाल वजन कम करने से लेकर कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में किया जाता रहा है. हम विस्तार से जानते हैं केसर के फ

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होली के दिन रहना चाहते हैं फिट, तो खान-पान में बरतें सावधानियां

टिप्‍स रंगो का त्यौहार यानी होली आते ही घर में बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी के चेहरे पर खुशी छा जाती है. घर में अलग ही माहौल होता है. रंग खेलने

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सर्दियों में शरीर को गर्म रखना है तो खाएं ये 5 फूड्स!

सर्दी का मौसम अपने साथ की समस्याएं लेकर आता है। इस मौसम में चलने वाली सर्द हवाओं के कारण आप जल्दी सर्दी-खांसी की चपेट में आ जाते हैं, फिर चाहें आप कित

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सेहत के लिए फायदेमंद हैं ये 7 ड्राई फ्रूट्स, जानिए इनकी विशेषता

ड्राई फ्रूट्स खाने में जितने स्वादिष्ट लगते हैं उतने ही यह हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। त्योहारों के मौके पर लोग मिठाईयों के अलावा ड्राई फ्र

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विटामिन की कमी होने पर आपका शरीर देता है ये संकेत

एक स्वस्थ शरीर और दिमाग को पौष्टिक आहार की जरूरत होती है। ऐसा आहार जो कि प्रोटीन, विटामिन, फैट्स, कार्बोहाइड्रेट, आयरन जैसे अन्य पोषक तत्वों से भरपूर

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धूम्रपान घातक है, इससे होने वाले रोग सीओपीडी का कैंसर से है सीधा संबंध

भारत में हुए अध्ययनों से पता चला है कि देश के महानगरों और बड़े शहरों जैसे दिल्ली, चेन्नई और बेंगलुरु में फेफड़ों के कैंसर के मामले बहुत तेजी से बढ़ रह

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इन बीमारियों में बेहद फायदेमंद होती है इलायची

इलायची का इस्तेमाल कर कई बीमारियों से बचा जा सकता है। आप इलायची का इस्तेमाल घरेलू नुस्खों के रूप में कर सकते हैं। इलायची खाने में भी स्वादिष्ट होती है

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